Hjælper koreansk eller rød ginseng med ED?

Ansvarsfraskrivelse

Hvis du har medicinske spørgsmål eller bekymringer, skal du tale med din sundhedsudbyder. Artiklerne på Health Guide understøttes af peer-reviewed forskning og information fra medicinske samfund og statslige agenturer. De er dog ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.



Koreansk ginseng, også kendt som rød eller asiatisk ginseng eller Panax ginseng, er en rod, der bruges som urtemedicin i tusinder af år. Indfødt i Asien, det er en af ​​to hovedtyper af ginseng: Amerikansk ginseng (Panax quinquefolius) er den anden. Der er 12 arter af ginseng generelt, inklusive sibirisk ginseng, som er en anden plante, der ikke har de samme naturlige kemikalier eller påvirker kroppen.

Både asiatisk og amerikansk ginseng indeholder ginsenosides (ginseng saponiner) , naturlige kemikalier, der menes at give medicinske egenskaber ved ginseng, herunder vasodilatation (afslappende blodkar), antioxidant, antiinflammation og anti-cancer (Lu, 2009).

Ginseng har en stimulerende effekt på kroppen, selvom amerikansk ginseng betragtes som mindre stimulerende end koreansk rød ginseng. Ginsengrod og ginsengekstrakt er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin (TCM) som te, ofte til behandling af svaghed eller træthed.

Ginseng er kendt som et adaptogen, et stof, der anvendes i urtemedicin, der menes at hjælpe kroppen med at håndtere stress og øge trivsel.

Vitaler

  • Koreansk ginseng (aka Red ginseng eller Panax ginseng) er en urt, der er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin i århundreder.
  • Undersøgelser viser, at koreansk ginseng kan være nyttigt ved behandling af erektil dysfunktion (ED), men de er ikke overbevisende.
  • Forskere mener, at ginseng har antioxidant, antiinflammatorisk og kræftbekæmpende virkning og tilskynder til afslapning af blodkar.
  • Ginseng kan have flere andre sundhedsmæssige fordele, selvom der er behov for mere forskning.

Koreansk ginseng og ED

Koreansk ginseng har længe været brugt som en behandling for impotens, og videnskabelige undersøgelser har fundet ud af, at det kan være effektivt til behandling af symptomer på ED.

I en 2018 meta-analyse af 24 kontrollerede forsøg, der involverede 2.080 mænd med ED, fandt forskere, at ginseng forbedrede erektilfunktionen signifikant og kan være en effektiv urtebehandling for ED, selvom de advarede om, at der var behov for flere undersøgelser, før der kan drages faste konklusioner (Borrelli, 2018).

En tidligere gennemgang af undersøgelser specifikt for rød ginseng og ED så på syv randomiserede kontrollerede forsøg og fandt antydende beviser for effektiviteten af ​​rød ginseng til behandling af erektil dysfunktion (Jang, 2008). I seks af de syv undersøgelser rapporterede mænd med ED forbedring i deres erektioner efter at have taget ginseng sammenlignet med mænd, der tog placebo. Doserne med rød ginseng, de tog, var 600 mg tre gange dagligt i fire undersøgelser, 900 mg i to forsøg og 1000 mg i et forsøg.

Ginseng kan være gavnligt for ED, fordi undersøgelser har vist, at det slapper af blodkar, hvilket muliggør blodgennemstrømning. EN 2007 japansk undersøgelse fandt ud af, at en type ginsenosid frigiver nitrogenoxid via en membran kønssteroidreceptorer, afslappende vaskulære glatte muskelceller, fremmer vasodilatation og forhindrer arterier i at trække sig sammen (Nakaya, 2007).

Det svarer til, hvordan ED-medicin som Viagra og Cialis fungerer. Kaldet PDE5-hæmmere, de blokerer et enzym (phosphodiesterase 5), der er en del af en reaktion, der får glatte muskelceller til at trække sig sammen. Det udvider arterierne i hele kroppen - hvilket letter blodgennemstrømningen, også til penis - ved at øge deres forsyning med nitrogenoxid.





Reklame

Få $ 15 i rabat på din første ordre med ED-behandling



En ægte, amerikansk-licenseret sundhedsperson vil gennemgå dine oplysninger og vende tilbage til dig inden for 24 timer.

Lær mere

Yderligere sundhedsmæssige fordele ved ginseng

Koreansk ginseng kan også have følgende gavnlige virkninger (selvom der skal udføres flere undersøgelser, før forskere kan sige med sikkerhed):

Kan hjælpe med at styrke immunforsvaret. Én undersøgelse fandt ud af, at indtagelse af 100 mg ginseng dagligt i 12 uger gjorde influenzavaccinen mere effektiv - forsøgspersoner, der tog ginseng, havde færre tilfælde af influenza og forkølelse og højere niveauer af antistoffer og kimdræbende celler (Scaglione, 1996). En anden undersøgelse fandt ud af, at raske mennesker, der tog 100 mg ginseng to gange dagligt i otte uger, havde højere niveauer af lymfocytter og T-hjælpere, celler, der hjælper kroppen med at bekæmpe infektioner (Scaglione, 1990).

Kan hjælpe med at mindske symptomer på hjertesygdomme. EN 2012 gennemgang af undersøgelser siger, at ginseng kan være potentielt værdifuld til behandling af hjerte-kar-sygdomme, idet det peger på forskellige menneskelige og dyreforsøg, der fandt, at ginseng kunne forbedre blodcirkulationen, reducere blodlipider, øge vasodilatation, som alle kan gavne hjertet (Kim, 2012).

Kan hjælpe med at forbedre hjernens sundhed. Nogle undersøgelser har vist, at ginseng kan forbedre mental ydeevne, læring og hukommelse. Det antages, at ginsengs kemiske stoffer øger hjernens niveau af adrenokortikotropisk hormon (ACTH).

Kan hjælpe med at mindske stress. Nogle undersøgelser har fundet at tage ginseng kan reducere stressniveauer (Lee, 2017).

Kan hjælpe med at behandle diabetes. Ginseng kan hjælpe med at sænke blodsukkeret, en bekymring for diabetikere. EN 2016 meta-analyse af undersøgelser fandt ud af, at mennesker med type 2-diabetes, der tog ginseng, havde forbedrede niveauer af fastende glucose og insulin efter måltid sammen med forbedrede blodtriglycerider, totalt kolesterol og LDL-kolesterol sammenlignet med en kontrolgruppe (Gui, 2016).

Kan hjælpe med at bekæmpe kræft. I en undersøgelse ud af mere end 4.000 mennesker over 40 år, viste det sig, at de, der brugte ginseng, havde en lavere risiko for kræft (Yun, 1998). Nogle undersøgelser har fundet ud af, at ginseng kan være beskyttende mod tyktarmskræft (Vayghan, 2014). Ginseng kan hjælpe med at forhindre tumorvækst; det lader til nedsat betændelse og hæmmer angiogenese , to nøgleprocesser i dannelsen og progressionen af ​​kræft (Dai, 2017).



Former for ginseng

Koreansk ginseng sælges som piller, kapsler, pulver, i teposer eller som en tørret rod, der kan brygges.

Risici / potentielle bivirkninger af ginseng

Husk, at ginsengtilskud ikke er reguleret af Food and Drug Administration, så der er ingen måde at sikre renheden eller styrken af ​​enhver sort, du køber. Ginseng er ikke blevet FDA-godkendt til behandling af nogen medicinsk tilstand.

Ginseng kan også have følgende bivirkninger:



  • Forøg virkningerne af koffein eller forårsag søvnløshed
  • Næseblod eller blødning i skeden
  • Øget puls
  • Højt blodtryk
  • Hovedpine eller nervøsitet

Ginseng kan forårsage lægemiddelinteraktioner og være farligt at blande med visse lægemidler. Tal altid med din sundhedsudbyder om de medicin og kosttilskud, du tager, inden du begynder med et urtetilskud.

Hvad er ED?

Teknisk set er ED manglende evne til at holde eller opretholde en erektion, der er tilstrækkelig til at tilfredsstille sex. Det kan betyde, at du har blødere erektioner, mindre hyppige erektioner, erektioner, der ikke varer så længe du vil, eller mangel på erektion om morgenen.

Hyppig ED (eller forværret ED-symptomer) kan være et tidligt advarselstegn på mere alvorlige helbredsproblemer som hjertesygdomme, slagtilfælde, forhøjet blodtryk, diabetes, depression eller hormonbalance. Så det er vigtigt at tage fat på ED ved de første tegn på problemer.



Giv ikke efter for ED-stigma

Du skylder dig selv at gå forbi enhver skam eller forlegenhed forbundet med ED. At ignorere ED-symptomer, fordi du er flov, kan betyde potentielt livstruende helbredsproblemer. ED sker for de fleste fyre på et eller andet tidspunkt i deres liv.

Hvis du oplever erektil dysfunktion, skal du tale med en sundhedsudbyder i dag. Og læs vores ekspertguide til ED, herunder ED-behandlinger, de almindelige årsager til ED, og ​​hvordan ED-medicin (som Viagra eller sildenafil) fungerer.

Referencer

  1. Borrelli, F., Colalto, C., Delfino, D. V., Iriti, M., & Izzo, A. A. (2018, april). Urte kosttilskud til erektil dysfunktion: En systematisk gennemgang og metaanalyse. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29633089
  2. Dai, D., Zhang, C.-F., Williams, S., Yuan, C.-S., & Wang, C.-Z. (2017). Ginseng om kræft: Potentiel rolle i modulerende betændelsesmedieret angiogenese. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28068835
  3. Gui, Q.-F., Xu, Z.-R., Xu, K.-Y., & Yang, Y.-M. (2016, februar). Effektiviteten af ​​ginsengrelaterede terapier i type 2-diabetes mellitus: en opdateret systematisk gennemgang og metaanalyse. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4753873/
  4. Jang, D.-J., Lee, M. S., Shin, B.-C., Lee, Y.-C., & Ernst, E. (2008, oktober). Rød ginseng til behandling af erektil dysfunktion: en systematisk gennemgang. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2561113/
  5. Kim, J.-H. (2012, januar). Kardiovaskulære sygdomme og Panax ginseng: En gennemgang af molekylære mekanismer og medicinske anvendelser. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3659571/
  6. Lee, S., og Rhee, D.-K. (2017, oktober). Effekter af ginseng på stressrelateret depression, angst og hypotalamus-hypofyse-binyreaksen. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5628357/
  7. Lü, J.-M., Yao, Q., & Chen, C. (2009, juli). Ginsengforbindelser: en opdatering af deres molekylære mekanismer og medicinske anvendelser. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2928028/
  8. Nakaya, Y., Mawatari, K., Takahashi, A., Harada, N., Hata, A., & Yasui, S. (2007, august). Phytoøstrogen ginsensoside Re aktiverer kaliumkanaler i vaskulære glatte muskelceller gennem PI3K / Akt og nitrogenoxidveje. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17878692
  9. Scaglione, F., Cattaneo, G., Alessandria, M., & Cogo, R. (1996). Effektivitet og sikkerhed af det standardiserede Ginseng-ekstrakt G115 til forstærkning af vaccination mod influenzasyndrom og beskyttelse mod forkølelse [korrigeret]. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8879982
  10. Scaglione, F., Ferrara, F., Dugnani, S., Falchi, M., Santoro, G., & Fraschini, F. (1990). Immunmodulatoriske virkninger af to ekstrakter af Panax ginseng C.A. Meyer. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2100737
  11. Vayghan, H. J., Ghadimi, S. S. og Nourazarian, A. R. (2014). Forebyggende og terapeutiske roller for ginseng - fokus på tyktarmskræft. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24568461
  12. Yun, T. K. og Choi, S. Y. (1998, juni). Ikke-organspecifik kræftforebyggelse af ginseng: en prospektiv undersøgelse i Korea. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9698120
Se mere