Energifeltmassage: eksisterer videnskabelig støtte til det?

Energifeltmassage: eksisterer videnskabelig støtte til det?

Ansvarsfraskrivelse

Hvis du har medicinske spørgsmål eller bekymringer, skal du tale med din sundhedsudbyder. Artiklerne på Health Guide understøttes af peer-reviewed forskning og information fra medicinske samfund og statslige agenturer. De er dog ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Der er nogle ting, der ser ud til at inspirere til kærlighed eller had, men intet imellem. Der ser ikke ud til at være noget rim eller en grund, som tingene er så polariserende, eller hvorfor folk føler sig så stærke på den ene eller den anden måde. Du har absolut stødt på og næsten helt sikkert haft meninger om mange af dem, såsom julemusik før Thanksgiving og katte. Men der er en, der i stigende grad er i rampelyset: Gwenyth Paltrow.

I modsætning til mange andre polariserende emner påvirker Goop-grundlæggeren folks liv mere end at forårsage nogen forbigående irritation eller en allergisk opblussen. Hendes brand og den velværepraksis, det godkender, har været årsagen til både rave anmeldelser og retssager. De var tvunget til at betale $ 145.000 for falske påstande, de fremsatte om fordelene ved at stikke et jadeæg op på din yoni, for eksempel. På trods af modreaktionen fik skuespilleren og hendes brand et Netflix-show, og en af ​​de øvelser, der fremgår af en episode, energifeltmassage, får trækkraft. Så hvor står videnskaben om behandlingen? Vi talte med Tim Caulfield, LLM, FRSC, FCAHS , Forskningsdirektør for Health Law Institute ved University of Alberta og Canada Research Chair i Health Law & Policy, for at finde ud af det.

hvordan du gør din oenis større

Vitaler

  • Energifeltmassage er blot en af ​​mange energibehandlinger.
  • Det involverer en praktiserende læge, der flytter livskraften rundt om din krop med deres hænder.
  • Der er ingen videnskabelige beviser for, at nogen energiheling fungerer.
  • Hvis der er nogen fordel ved denne praksis, kan det skyldes placebo-effekten.
  • Den største risiko for energifeltmassage er, at du ikke ser nogen fordele, og du vælger muligvis den over noget, der rent faktisk kan hjælpe.

Hvordan virker det?

Selvom det næsten er umuligt at finde en standardiseret definition af, hvad energifeltmassage indebærer, er ideen, at en praktiserende læge justerer, fokuserer eller frigiver energien i menneskekroppen gennem helbredende berøring, baseret på særlige behov, de identificerer ved at registrere en slags intern livskraft eller energistrøm. I de fleste behandlinger bevæger udøveren hænderne over en persons krop, og der er ringe eller ingen egentlig fysisk kontakt. Dette er kun en praksis i den bredere kategori af energoterapi eller energiheling.

Det kan hjælpe med at tænke på de grundlæggende ideer til akupunktur, som folk er mere fortrolige med. Udøvere af akupunktur, en nøglekomponent i traditionel kinesisk medicin, flytter Qi (livskraft) eller dirigerer strømmen af ​​energi omkring din krop baseret på dine behov ved hjælp af strategisk placerede nåle. Med energifeltterapier eller energemedicin er målet det samme, selvom der ikke bruges nåle. Reiki er i samme praksisfamilie.

Du har måske set en video, der blev viral, hvor Julianne Hough fik behandlingen på World Economic Forum i Davos, Schweiz, fra hendes praktiserende læge, John Amaral. Selvom Amaral ikke rører ved hende, kramper Houghs krop på måder, der er blevet sammenlignet med The Exorcist, og hun laver lyde, der mindede noget om orgasme. Andre anekdotiske rapporter er ikke så dramatiske, men inkluderer beretninger om folks kroppe, der ryster. Ingen hævder, at disse helbredelsesteknikker på nogen måde gør ondt.

Reklame

Over 500 generiske lægemidler, hver $ 5 pr. Måned

Skift til Ro Pharmacy for at få dine recept udfyldt for kun $ 5 pr. Måned hver (uden forsikring).

Lær mere

Hvad er fordelene?

Fans af disse helbredelsespraksisser hævder, at en energihealer kan øge afslapningen, hjælpe med at frigive opstemte følelser, fremskynde helingsprocessen, lindre kronisk smerte og mere ved at manipulere din krops energi - men videnskab sælges ikke på disse alternative behandlinger. Der er ingen videnskabelige beviser til støtte for [energifeltmassage], og derudover er denne idé om, at der løber en livskraftenergi gennem vores kroppe, der kan manipuleres af dine hænder, videnskabeligt usandsynlig, siger Caulfield. Kort sagt, der er ingen dokumenterede sundhedsmæssige fordele ved energifeltterapier, inklusive energifeltmassage - med en undtagelse. Caulfield påpeger, at placebo-effekten er meget reel og kan komme i spil med denne terapi. Men, og han understreger dette punkt to gange, placebo-effekten er overvurderet. Hvad der også kan ske, forklarer han, er en naturlig progression af den tilstand, patienten ønsker at blive behandlet. Hvis nogen mener, at deres rygsmerter er bedre efter at have gået til en energoterapi eller Reiki-praktiserende læge, forklarer han, dette kan ikke være på grund af behandlingen, men snarere hvordan tilstanden alligevel skulle udvikle sig.

Mens der er nogle undersøgelser af ældre former for energiarbejde, såsom akupunktur, bygger de ikke ligefrem en stærk sag til fordel for dem. Den grundlæggende regel med akupunktur er: Jo bedre undersøgelsen - så blind, med skamakupunktur som kontrol - jo mindre er effekten, forklarer Caulfield, der har fulgt undersøgelser af akupunktur nøje. Forskning, herunder anmeldelser af tidligere undersøgelser, om tinnitus (Park, 2000), præmenstruelt syndrom (Cho, 2010), slagtilfælde opsving (Hopwood, 2008) og astma (Martin, 2002) har ikke vist nogen fordel ved akupunktur eller ingen større end placebo. Der er andre undersøgelser, der viser fordele, men Caulfield forklarer, at nogle eksperter mener, at de positive virkninger, der findes i disse undersøgelser, skyldes placeboeffekten.

Den berømte energifeltstudie

Men selvom placebo-effekten er i spil her, påpeger Caulfield et gåde. Vil du virkelig have medicinsk behandling baseret på bedrag? han spørger. Ja, placebo-effekten er bedrag. Når folk siger, at der er en stærk placebo-effekt, indrømmer de, at dette er placebo-teater, og at dette ikke rigtig fungerer. Det betyder, at du ikke kan give dit samtykke fuldt ud. Og, forklarer Caulfield, hvis vi siger ja til terapier baseret på bedrag, er det, vi virkelig laver, at invitere en erosion af kritisk tænkning og bede folk om at tro på magiske ting, så vi kan fremkalde en placebo-effekt. Der er dog nogle undersøgelser at foreslå at placebo'er med begrundelse (det forklares for patienten, at de får placebo, og hvorfor) er lige som om de ikke er mere effektive end vildledende placebo (Locher, 2017). I dette tilfælde bliver det et spørgsmål om personlig værdi. En privat session med Houghs energifeltterapeut kan give dig $ 2.400 tilbage. Hvis de var gennemsigtige med, hvor fordelene stammer fra, bliver spørgsmålet, om en person mener, at placeboeffekten er den pris værd.

Dette er dog et stort hvis. Alternativ medicin og terapier er ikke reguleret af regeringen i de fleste jurisdiktioner, så intet forhindrer udøvere i at fremsætte krav om fordelene, der simpelthen ikke er sande. De kan også tilbageholde, at hvad du betaler for, er placebo-effekten. I nogle tilfælde påpeger Caulfield, at de lover fordele for mennesker med alvorlige helbredstilstande som kræftpatienter. Og det er svært at overvåge, da der ikke er meget videnskab på dette område. Der er en undersøgelse på energifeltudøvere, men det er ikke særlig smigrende.

Undersøgelsen, designet af en 11-årig pige, men udført af forskere, satte sig for at se, om terapeutiske berøringsudøvere faktisk kunne mærke menneskelige energifelter over patienternes hud. For at sætte deres færdigheder på prøve blev udøvere bind for øjnene og bedt om at bestemme, hvilken af ​​deres hænder der var tættere på en forskers hånd. Forskerens hånd blev tilfældigt placeret som bestemt ved en møntklap. Fjorten terapeutiske berøringsudøvere blev testet ti gange. Syv udøvere blev testet 20 gange. Alle gjorde det ikke bedre end tilfældig chance og scorede en gennemsnitlig succesrate på kun 44% (Rosa, 1998). Mere simpelt sagt var deres succesrate omtrent den samme, som hvis de tilfældigt havde gættet.

hvor lang tid tager det før retin a virker

Hvilken energifeltmassage får ret

Caulfield er dog ikke fremmed for disse typer af åndelige helbredende behandlinger, som du ikke ville have mistanke om nogen, der så direkte siger, at de ikke har nogen dokumenterede fordele. Han har prøvet Reiki, akupunktur og cupping, og selvom han ikke føler, at han har nogen fysisk fordel af behandlingerne, siger han, at han får hvorfor nogle mennesker nyder disse helbredende behandlinger. Det er en fredelig tid og et øjeblik, forklarer han og tilføjer, at det kan være meget kraftfuldt at have nogen opmærksom på os og vores behov i en time, eller hvor længe behandlingen varer. Det kan alle være, som han kalder det, placebo-teater, men det taler til, hvad folk mangler i standard sundhedspleje.

Disse grunde, siger han, er helt legitime for at få en energifeltmassage. Jeg forstår det, siger han, jeg forstår, hvorfor folk tror, ​​at dette fungerer, og jeg kan se, hvorfor nogle mennesker kan blive tiltrukket af det, men der er virkelig ingen beviser, der understøtter det overhovedet. Caulfield foreslår, at det, der er vigtigt, er at du forstår, hvad du er og ikke får fra sessionen. Gå til en session for at nyde oplevelsen og historien og kulturen bag disse behandlinger, der er udtryk for alternative tænkemåder. Men gør det ved at vide, at der ikke er videnskabeligt dokumenterede sundhedsmæssige fordele.

Er der nogen potentielle risici eller overvejelser?

Den største overvejelse her er, om energifeltmassage overhovedet fungerer. Og for selv at træffe denne beslutning skal du bruge kritisk tænkning. I stigende grad forsøger praktiserende læger at forklare og legitimere denne praksis med videnskabeligt sprog, forklarer Caulfield, og det kan gøre rækken af ​​disse typer behandlinger svært at navigere for folk, der ikke tilfældigt læser studier. Cupping startede for eksempel med påstande om, at det kunne justere dine meridianer og udviklede sig langsomt til at forklare, at dets virkninger skyldes at trække blod tættere på skadede områder af kroppen.

I tilfælde af energifeltmassage peger advokater som Gwenyth Paltrow på kvantefysik. Det kan lyde legitimt og autoritativt for mange mennesker, der ikke er fortrolige med området. Men Caulfield siger, at der ikke er nogen måde, der kan retfærdiggøre den form for fordel, de hævder, og opfordrer folk til at bruge deres medfødte skepsis. Hvis noget automatisk gør dig mistænksom, skal du starte med det, foreslog han, når han blev spurgt, hvordan forbrugerne kan gøre deres egen due diligence, før de betaler for en af ​​disse behandlinger.

Der er også risikoen for, at nogen vælger at betale for energifeltmassage i stedet for at søge andre muligheder med større sandsynlighed for at behandle deres tilstand. Før du fortsætter med disse alternative terapier, skal du sørge for at tale med din læge, som muligvis kan gå igennem hele spektret af behandlingsmuligheder og deres effektivitet. Det kan være mest nyttigt at tænke på disse alternative terapier som en supplerende behandling, der kan parres med, hvad din sundhedsudbyder foreslår for din situation og dine behov.

Referencer

  1. Cho, S.-H., & Kim, J. (2010). Effekt af akupunktur til behandling af præmenstruelt syndrom: En systematisk gennemgang. Supplerende terapier inden for medicin, 18 (2), 104–111. doi: 10.1016 / j.ctim.2009.12.001, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK79253/
  2. Hopwood, V., Lewith, G., Prescott, P., & Campbell, M. J. (2008). Evaluering af akupunkturs effektivitet i definerede aspekter af slagtilfælde. Journal of Neurology, 255 (6), 858-866. doi: 10.1007 / s00415-008-0790-1, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18465110
  3. Locher, C., Nascimento, A. F., Kirsch, I., Kossowsky, J., Meyer, A., & Gaab, J. (2017). Er begrundelsen vigtigere end bedrag? Et randomiseret kontrolleret forsøg med åben placebo-analgesi. Smerter, 158 (12), 2320-2388. doi: 10.1097 / j.pain.0000000000001012, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28708766
  4. Martin, J., Donaldson, A., Villarroel, R., Parmar, M., Ernst, E., & Higginson, I. (2002). Effekt af akupunktur ved astma: systematisk gennemgang og metaanalyse af offentliggjorte data fra 11 randomiserede kontrollerede forsøg. European Respiratory Journal, 20 (4), 846–852. doi: 10.1183 / 09031936.02.00078702, https://erj.ersjournals.com/content/20/4/846
  5. Park, J., White, A. R., & Ernst, E. (2000). Effekt af akupunktur som behandling for tinnitus. Archives of Otolaryngology – Head & Neck Surgery, 126 (4), 489. doi: 10.1001 / archotol.126.4.489, https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/fullarticle/404551
  6. Rosa, L., Rosa, E., Sarner, L., & Barrett, S. (1998). Et nøje kig på terapeutisk berøring. Jama, 279 (13), 1005. doi: 10.1001 / jama.279.13.1005, https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/187390
Se mere