Æteriske olier til rynker: er det bevist, at de virker?

Æteriske olier til rynker: er det bevist, at de virker?

Ansvarsfraskrivelse

Hvis du har medicinske spørgsmål eller bekymringer, skal du tale med din sundhedsudbyder. Artiklerne på Health Guide understøttes af peer-reviewed forskning og information fra medicinske samfund og statslige agenturer. De er dog ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Hvad er æteriske olier?

Ellers kendt som koncentrerede planteekstrakter opnås æteriske olier ved mekanisk presning eller destillation, og de bevarer den naturlige lugt og smag fra deres oprindelige kilde. Fordi hver olie har en unik kemisk sammensætning, har forskellige typer olier forskellige aromaer, absorptionshastigheder og effekter på kroppen. Selv en enkelt planteart kan producere en række af essentielle olityper (NIH, 2019).

Æteriske olier er blandt nogle af de mest populære naturlige produkter, der ofte bruges i former for komplementær og alternativ medicin (CAM). I nogle tilfælde bruges de til aromaterapi , der bruger inhalation af aromaer til at fremme afslapning, en følelse af velvære og helbredelse (NIH, 2019). De anvendes også undertiden topisk til dermatologiske formål som dermatitis og eksem. I nogle tilfælde anvendes æteriske olier til almindelig hudvedligeholdelse og til adressere bekymringer som ar, skorper og rynker (Orchard, 2017).

Vitaler

  • Æteriske olier er blandt nogle af de mest populære naturlige produkter, der ofte bruges i former for komplementær og alternativ medicin (CAM).
  • Der findes en række essentielle olier, der bruges i hudplejeprodukter, men der er ringe eller ingen undersøgelser, der kan bevise deres effektivitet til forebyggelse eller reduktion af rynker.
  • Der er en række videnskabeligt støttede metoder til reduktion af rynker og forebyggelse, herunder aktuelle produkter og behandlinger på kontoret.

Æteriske olier til rynker

Selvom der ikke er masser af undersøgelser af effektiviteten af ​​disse ingredienser til behandling af rynker, er disse nogle af de mest almindelige æteriske olier, du kan finde i hudplejeprodukter:

Røgelse olie . Røgelse essentiel olie bruges i en række forskellige kosmetiske produkter, men der er ingen beviser for, at det er et effektivt middel mod rynker. Nogle undersøgelser har imidlertid vist, at det kan effektivt hjælp med strækmærker og ar (Mikhaeil, 2014).

Citronolie . Citronsæterisk olie indeholder en høj koncentration af C-vitamin (ascorbinsyre), en antioxidant, som det har vist sig at behandle og forhindre ændringer forbundet med fotoaldering (Ichi, 2010; Telang, 2013).

hvor stor kan en penis være

Reklame

Forenkle din hudplejerutine

Hver flaske med lægeordineret Nightly Defense er lavet til dig med omhyggeligt valgte, kraftfulde ingredienser og leveret til din dør.

Lær mere

Sandeltræ . Musestudier viser, at sandeltræolie har betydelig antiinflammatoriske egenskaber (Dwivedi, 1997). Hovedkomponenten i sandeltræolie er også blevet vist at hjælp til hydrering huden og forbedre hudens elasticitet (Kapoor, 2010).

Lavendelolie . Den beroligende duft af lavendel gør lavendel æterisk olie til et populært valg for kosmetiske produkter, men der er ingen beviser for, at den er effektiv til rynkebehandling. Det har dog været vist sig at have antibakterielle og antifungale egenskaber (Ali, 2015).

måder at få en større pennis naturligt

Clary salvie . Forskning har vist, at salvie er rig på antioxidanter, der kan hjælpe med at forhindre DNA- og proteinskader, der påvirker hudceller. Olien har også antimikrobiel egenskaber (Pop, 2016).

Vilde gulerodsfrø . En undersøgelse antyder vilde gulerodsfrøolie effektivt bidraget til reduktion af oxidativ stress hos rotter (Rezaei-Moghadam, 2012). Oxidativ stress er en ubalance mellem frie radikaler og antioxidanter i kroppen og er kendt for at bidrage til hudens aldring (Betteridge, 2000).

Geranium . Geraniumolie har vist sig at være effektiv til at tackle en række hudlidelser, herunder fedtet hud, eksem og dermatitis. Det er kendt som en potent antiinflammatorisk olie, men der er ingen forskning, der kan påvises dens effektivitet om rynker (Boukhatem, 2013).

Sådan bruges æteriske olier

Æteriske olier kan bruges på flere forskellige måder, herunder inhalation til aromaterapi eller i badesalte og lotioner til topisk anvendelse. Hvis du anvender essentielle olier på din hud, skal du fortynde dem med en bærerolie. En bærerolie er en olie, der har ringe eller ingen duft og arbejder for at fortynde den essentielle olie i din hud. Nogle populære muligheder inkluderer oliven-, druefrø- og kokosnøddeolier (NIH, n.d.).

Overvejelser ved brug af æteriske olier

Mens æteriske olier generelt betragtes som sikre til aromaterapi og topisk anvendelse, kan nogle mennesker opleve bivirkninger, herunder hudreaktioner. Fortynding af æterisk olie i en bærerolie kan hjælpe med at reducere koncentrationen og kan reducere risikoen for bivirkninger. Hvis du har en helbredstilstand eller er gravid, er det vigtigt at konsultere en sundhedsperson, inden du påbegynder nogen form for behandling (NAHA, n.d.).

vokser hår tilbage efter stop af testosteron

Andre måder at reducere rynker på

Mens nogle mennesker kan se resultater fra æteriske olier, er der ringe eller ingen beviser for, at nogen form for æterisk olie vil forbedre rynkernes udseende markant. Der er dog en række medicinsk støttede metoder til at reducere udseendet af fine linjer og rynker.

Forebyggende anti-aldringsforanstaltninger, der er en del af en regelmæssig hudplejerutine, kan hjælpe med at reducere rynker. Fugtighedscreme hjælper med at forhindre tør hud, solcreme hjælper med at blokere eller reducere soleksponering og solskader, og retinol (vitamin A) hjælper med at fremme kollagenproduktion. Aktuelle antioxidanter som C-vitamin og E-vitamin kan også hjælpe med at reducere og neutralisere frie radikaler, hvilket kan bidrage til aldring. Der er også en række procedurer på kontoret, der kan tilbyde mere intense forebyggelsesbehandlinger eller tackle mere intense rynker. Disse inkluderer kemiske peeling og lasere, der overflader overfladens øverste lag, injicerbare produkter og dermale fyldstoffer for at fylde huden, injektioner af botulinumtoksin (Botox) for at bremse udviklingen af ​​rynker og autologt blodpladerigt plasma (PRP) til fremme kollagen produktion og forynge huden (Ganceviciene, 2012).

Referencer

  1. Ali, B., Al-Wabel, N. A., Shams, S., Ahamad, A., Khan, S. A., & Anwar, F. (2015). Æteriske olier, der anvendes i aromaterapi: En systemisk gennemgang. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 5 (8), 601-611. doi: 10.1016 / j.apjtb.2015.05.007 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033
  2. Betteridge, D. J. (2000). Hvad er oxidativ stress? Metabolisme, 49 (2), 3-8. doi: 10.1016 / s0026-0495 (00) 80077-3 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10693912/
  3. Boukhatem, M. N., Kameli, A., Ferhat, M. A., Saidi, F., & Mekarnia, M. (2013). Rose geranium æterisk olie som kilde til nye og sikre antiinflammatoriske lægemidler. Den libyske journal for medicin, 8, 22520. doi: 10.3402 / ljm.v8i0.22520 https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3402/ljm.v8i0.22520
  4. Dwivedi, C. og Abu-Ghazaleh, A. (1997). Kemoforebyggende virkninger af sandeltræolie på hudpapillomer hos mus. European Journal of Cancer Prevention, 6 (4), 399-401. doi: 10.1097 / 00008469-199708000-00013 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9370104/
  5. Ganceviciene, R., Liakou, A. I., Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Anti-aldringsstrategier på huden. Dermato-endokrinologi, 4 (3), 308-319. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.4161/derm.22804
  6. Ichi, I., & Kojo, S. (2010). Antioxidanter som biomarkører for oxidativ stress. Biomarkører for antioxidantforsvar og oxidativ skade: principper og praktiske anvendelser, 35–49. doi: 10.1002 / 9780813814438.ch3 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/9780813814438.ch3
  7. Kapoor, S. og Saraf, S. (2010). Vurdering af viskoelasticitet og hydratiseringseffekt af urtefugtighedscreme ved hjælp af bioteknik. Pharmacognosy magazine, 6 (24), 298-304. doi: 10.4103 / 0973-1296.71797 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21120032/
  8. Mikhaeil, B., Maatooq, G., Badria, F., et al. (2014). Kemi og immunmodulerende aktivitet af røgelseolie. Zeitschrift für Naturforschung C, 58 (3-4), s. 230-238. Hentet 20. marts 2020, fra doi: 10.1515 / znc-2003-3-416 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12710734/
  9. NAHA (n.d.) Sikkerhedsoplysninger. Hentet fra: https://naha.org/explore-aromatherapy/safety
  10. NIH (n.d.) æteriske olier. Hentet fra: https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/essential-oils/index.cfm
  11. NIH (n.d.). Aromaterapi med æteriske olier (PDQ®) –Patientversion. Hentet fra: https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/patient/aromatherapy-pdq#link/_48
  12. Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Kommercielle æteriske olier som potentielle antimikrobielle stoffer til behandling af hudsygdomme. Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28546822/
  13. Pop, A., Tofană, M., Socaci, S., Pop, C., Rotar, A., Nagy, M., & Salanță, L. (2016). Bestemmelse af antioxidantkapacitet og antimikrobiel aktivitet af udvalgte salvia-arter. Bulletin for University of Agricultural Sciences and Veterinary Medicine Cluj-Napoca. Fødevarevidenskab og -teknologi, 73 (1), 14-18. doi: 10.15835 / buasvmcn-fst: 11965 http://journals.usamvcluj.ro/index.php/fst/article/view/11965
  14. Rezaei-Moghadam, A., Mohajeri, D., Rafiei, B., Dizaji, R., Azhdari, A., Yeganehzad, M., Shahidi, M., & Mazani, M. (2012). Effekt af gurkemeje- og gulerodsfrøekstrakter på serumleverbiomarkører og hepatisk lipidperoxidation, antioxidant enzymer og total antioxidant status hos rotter. BioImpacts: BI, 2 (3), 151-157. doi: 10.5681 / bi.2012.020 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23678453/
  15. Telang P. S. (2013). C-vitamin i dermatologi. Indian dermatology online journal, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23741676/
Se mere