Gratis testosteron og dit helbred

Gratis testosteron og dit helbred

Ansvarsfraskrivelse

Hvis du har medicinske spørgsmål eller bekymringer, skal du tale med din sundhedsudbyder. Artiklerne på Health Guide understøttes af peer-reviewed forskning og information fra medicinske samfund og statslige agenturer. De er dog ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Hvis du undrer dig over, betyder gratis testosteron ikke testosteronerstatningsterapi uden omkostninger. (Vær forsigtig med alle, der tilbyder noget lignende, især online).

I virkeligheden er gratis testosteron en type testosteron, som vi alle har gennem vores årer. Hvis du får testet dine testosteronniveauer, kan din sundhedsudbyder muligvis teste både dine samlede testosteronniveauer og dine gratis testosteronniveauer. De er begge vigtige. I denne artikel giver vi dig nedslidningen på gratis testosteron, og hvorfor det betyder noget.

Vitaler

  • Testosteron, mens det er til stede hos både mænd og kvinder, er det primære kønshormon hos mænd.
  • Det meste af dit testosteron er bundet til proteiner som albumin og SHBG; dog har du en lille mængde uafhængig fri testosteron i din krop.
  • Du kan have en gennemsnitlig total testosteronkoncentration, men har stadig lave frie testosteronniveauer; dette kan føre til symptomer som erektil dysfunktion, lav sexlyst, fedme, hårtab, tab af knogle- eller muskelmasse og humørsvingninger.
  • Aldring er en almindelig årsag til lavt testosteron; dog kan det også skyldes medicinske tilstande som fedme, diabetes, beskadigelse af testiklerne, skjoldbruskkirtlen eller hypofysefunktionen eller endda medicin bivirkninger.

Hvad er gratis testosteron?

De fleste mennesker er fortrolige med testosteron , men du ved muligvis ikke, at du både har bundet testosteron og frit testosteron. Det meste testosteron i din krop er knyttet til et af to proteiner: albumin og kønshormonbindende globulin (SHBG). Imidlertid er en lille mængden af ​​testosteron (2-5%) er ikke fastgjort, ellers kendt som gratis testosteron. Gratis testosteron og testosteron bundet til albumin bruges let af kroppen - de kaldes også biotilgængeligt testosteron (Antonio, 2016).

Total testosteron er et mål for både frit og bundet testosteron.

hvor lang tid tager det for thyroidemedicin at begynde at virke

Reklame

Roman Testosteron Support kosttilskud

Din første måneds levering er $ 15 ($ 20 i rabat)

Lær mere

Testosteron spiller en vital rolle i følgende kropsfunktioner (Nassar, 2021):

hvor længe kan en pige holde sig i sengen
  • Sexlyst
  • Vækst i ansigts- og kropshår
  • At få og vedligeholde erektioner
  • Producerer sæd
  • Regulerende stemning
  • Opretholdelse af muskelmasse og knogletæthed
  • Producerer røde blodlegemer

Hvor kommer testosteron fra?

Som med de fleste hormonveje i kroppen er testosteronproduktion lidt kompleks. Her er den generelle proces:

  • En del af din hjerne, kaldet hypothalamus, frigiver et hormon, gonadotropinfrigivende hormon (GnRH).
  • GnRH fortæller hypofysen at frigive luteiniserende hormon (LH) i din blodbane.
  • Når LH når dine testikler gennem blodet, stimulerer det specielle celler i testiklerne, kaldet Leydig celler; disse Leydig-celler er i sidste ende ansvarlige for at producere testosteron hos mænd.
  • Hos kvinder fremstiller specialiserede celler i æggestokkene, kaldet theca-celler, testosteron.
  • Når serumtestosteronniveauerne stiger, sendes signaler til hypofysen og hypothalamus for at stoppe med at stimulere testosteronproduktionen.

Det er en kompleks proces, men denne feedback-loop er kroppens måde at forsøge at holde hormonniveauer i skak.

Hvorfor teste for gratis testosteron?

Mange mænd er bekymrede over deres testosteronniveauer. Vi ved, at aldring forårsager et fald i testosteronniveauet over tid. Undersøgelser viser, at niveauerne start med at falde omkring 35 år og derefter falde yderligere efter 80 år (Handelsman, 2015). Men bare at have lavt testosteron er ikke nødvendigvis et problem.

Nogle mennesker udvikler symptomer sammen med deres lave hormonniveauer, hvilket indikerer a testosteronmangel (også kaldet hypogonadisme eller lav-T). Overalt hvor 2-12% af mændene generelt har en testosteronmangel (Zarotsky, 2014). Interessant, hvis du ser på ældre mænd over 80 år, kan op til 50% have det lavt testosteron niveauer (Snyder, 2020a).

Hvis du tror, ​​du måske har lavt testosteron, skal du tale med din sundhedsudbyder og få kontrolleret dine niveauer. Sørg for at se på både dit gratis og det totale testosteronniveau - mange mennesker vil kontrollere det totale testosteron, men glem alt om gratis testosteronniveauer. Imidlertid kan frie testosteronniveauer falde hurtigere end din samlede testosteronkoncentration (Synder, 2020a). Nogle mænd kan have normale totale testosteronniveauer, men lavt frit testosteron - så hvis du kun tester for den ene og ikke for den anden, får du og din udbyder muligvis ikke hele billedet (Antonio, 2016).

Den mest nøjagtige metode til test af frit testosteron er ved en proces kaldet ligevægtsdialyse; denne test er dog tidskrævende og ikke tilgængelig for alle udbydere. Derfor er mange tests afhængige af andre markører, der hjælper med at beregne gratis testosteronniveauer.

Gratis testosteron og dit helbred

6 minutters læsning

Hvad kan forårsage lavt testosteron?

Normale testosteronniveauer er normalt højest om morgenen og svinger hele dagen. Typisk vil din sundhedsudbyder ønske at se tre forskellige testosteronniveauer om morgenen (ideelt set mellem kl. 8-10), der er under normale, inden de konkluderer, at du har lavt testosteron (Snyder, 2020b).

Nogle tilstande, der kan føre til lave testosteronniveauer omfatte (Snyder, 2019):

  • Fedme
  • Diabetes
  • Metabolisk syndrom (kombinationen af ​​forhøjet blodtryk, højt blodsukker, højt kolesteroltal og overvægt)
  • Skader på testiklerne
  • Kemoterapi eller stråling
  • Autoimmune sygdomme
  • Infektioner
  • Skjoldbruskkirteldysfunktion
  • Dysfunktion af hypofysen
  • Medicinske bivirkninger, især narkotika og antidepressiva

Behandling af de underliggende forhold kan føre til en normalisering af testosteronniveauer.

Symptomer på lavt testosteron: 10 tegn på lav T

6 minutters læsning

Hvis dine testosteronmålinger er unormale, vil din sundhedsudbyder muligvis kontrollere yderligere laboratorietests som luteiniserende hormon, follikelstimulerende hormon (FSH) eller dehydroepiandrosteronsulfat (DHEA-S).

D -vitaminmangel og vægtforøgelse

Hvad sker der, hvis dit gratis testosteron er lavt?

Selvom dine samlede testosteronkoncentrationsresultater er gennemsnitlige, har du muligvis stadig lavt testosteron, hvilket kan føre til symptomer af hypogonadisme som (Antonio, 2016; Snyder, 2020c):

  • Nedsat sexlyst (libido)
  • Erektil dysfunktion, herunder tab af morgenerektion
  • Lean muskelmassetab
  • Hår på krop og ansigtshår
  • Træthed (føler sig træt hele tiden)
  • Overvægt eller fedme
  • Depression
  • Anæmi
  • Knoglesvækkelse (osteoporose)

Kontakt din sundhedsudbyder, hvis du tror, ​​du kan have nogen af ​​disse symptomer.

Kan du have for meget testosteron?

Testosteron skal afbalanceres med andre hormoner. For lidt, og du kan få hypogonadisme. At have for meget er dog heller ikke en god ting for mænd eller kvinder.

Højt testosteron hos kvinder

5 minutters læsning

Den mest almindelige årsag til for meget testosteron ( androgener ) hos mænd er brugen af anabolske steroider , ligesom de præstationsfremmende steroider, der desværre er blevet forbundet med mange professionelle atleter. For meget testosteron hos mænd kan forårsage følgende (Snyder, 2020d):

hvor længe kan coronavirus leve uden for værten
  • Acne
  • Øget risiko for prostatakræft
  • Mandlig brystforstørrelse (gynækomasti), fordi noget af det overskydende testosteron omdannes til østrogen
  • Søvnapnø
  • Aggressive stemninger
  • Forhøjet blodtryk (hypertension)
  • Højt kolesteroltal (dyslipidæmi)
  • Øget antal røde blodlegemer (erytrocytose) og koagulationsproblemer
  • Krympende testikler

Andre årsager til højt testosteron hos mænd inkluderer testikel- eller binyrerne tumorer (MedlinePlus, 2020).

Hos kvinder er polycystisk ovariesyndrom (PCOS) den mest almindelige årsag til høje testosteronniveauer. PCOS skyldes en ubalance i forholdet mellem kvindelige og mandlige hormoner - de mandlige hormonniveauer er højere end normalt. Kvinder med PCOS har typisk uregelmæssige menstruationscyklusser, unormal hårvækst (hirsutisme), infertilitet, acne, vægtforøgelse / fedme og flere cyster på æggestokkene ved ultralyd (Barbieri, 2020).

Hvad skal du gøre, hvis du tror, ​​du har lavt frit testosteron?

Husk bare, at ældre mænd vil have lavere testosteronmålinger, end de gjorde i deres teenageår og 20'erne - dette er en normal del af aldring. Men antallet alene er ikke problemet - det er, om antallet fører til problemer. Din sundhedsudbyder kan hjælpe dig med at navigere på denne vanskelige vej ved at udføre en fysisk undersøgelse og bestille blodprøver for at afgøre, om og hvorfor du har lav T, og om testosteronerstatningsterapi er det rigtige for dig.

Referencer

  1. American Urology Association - Urology Care Foundation. (n.d.). Lavt testosteron. Hentet den 1. marts 2021 fra https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/l/low-testosteron
  2. Antonio, L., Wu, F. C., O'Neill, T. W., Pye, S. R., Ahern, T. B., Laurent, M. R., et al. (2016). Lavt frit testosteron er forbundet med hypogonadale tegn og symptomer hos mænd med normalt total testosteron. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 101 (7), 2647-2657. doi: 10.1210 / jc.2015-4106. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26909800/
  3. Barbieri, R.L. & Ehrmann, D.A .. (2020). Diagnose af polycystisk ovariesyndrom hos voksne. Crowley, W.F. & Martin, K.A. (Red.). Hentet den 1. marts 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/diagnosis-of-polycystic-ovary-syndrome-in-adults
  4. Handelsman, D. J., Yeap, B., Flicker, L., Martin, S., Wittert, G. A., & Ly, L. P. (2015). Aldersspecifikke befolkningscentiler for androgenstatus hos mænd. European Journal of Endocrinology, 173 (6), 809–817. doi: 10.1530 / EJE-15-0380. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26385186/
  5. MedlinePlus (2020). Testosteron niveauer test. Hentet den 1. marts 2021 fra https://medlineplus.gov/lab-tests/testosterone-levels-test/
  6. Nassar G.N., Leslie, S.W. (2021) Fysiologi, testosteron. I: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan-. Hentet den 1. marts 2021 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526128/
  7. Snyder, P.J. (2020a, maj). Tilgang til ældre mænd med lavt testosteron. Matsumoto, A.M., Schmader, K.E. og Martin, K.A. (Red.). Hentet den 1. marts 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/approach-to-older-men-with-low-testosterone
  8. Snyder, P.J. (2020b, januar). Testosteronbehandling af mandlig hypogonadisme. Matsumoto, A.M. & Martin, K.A. (Red.). Hentet den 1. marts 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/testosterone-treatment-of-male-hypogonadism
  9. Snyder, P.J. (2020c, maj). Kliniske træk og diagnose af mandlig hypogonadisme. Matsumoto, A.M. og Martin, K.A. (Red.). Hentet den 1. marts 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/clinical-features-and-diagnosis-of-male-hypogonadism
  10. Snyder, P.J. (2020d, august). Brug af androgener og andre hormoner af atleter. Matsumoto, A.M., Fricker, P. og Martin, K.A. (Red.). Hentet den 1. marts 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/use-of-androgens-and-other-hormones-by-athletes
  11. Snyder, P.J. (2019, december). Årsager til sekundær hypogonadisme hos mænd. Matsumoto, A.M., Geffner, M.E. og Martin, K.A. (Red.). Hentet den 1. marts 2021 fra https://www.uptodate.com/contents/causes-of-secondary-hypogonadism-in-males
  12. Zarotsky V., Huang, M., Carman, W., Morgentaler, A., Singhal, P.K., Coffin, D. et al. (2014) Systematisk litteraturoversigt over epidemiologi af ikke-genetiske former for hypogonadisme hos voksne mænd. Journal of Hormones, bind. 2014 , Artikel-ID 190347, 17 sider. doi: 10.1155 / 2014/190347. https://www.hindawi.com/journals/jhor/2014/190347/
Se mere