Hvad er jelqing? Vil det gøre min penis større?

Hvad er jelqing? Vil det gøre min penis større?

Ansvarsfraskrivelse

Hvis du har medicinske spørgsmål eller bekymringer, skal du tale med din sundhedsudbyder. Artiklerne på Health Guide understøttes af peer-reviewed forskning og information fra medicinske samfund og statslige agenturer. De er dog ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Så længe der har været peniser, har der været mænd, der var villige til at gå yderst langt for at gøre dem større, overbeviste om at det, naturen gav dem, er utilstrækkeligt. En af de ældste teknikker til penisforstørrelse er jelqing, en penisstrækningsrutine, der angiveligt dateres tilbage til oldtiden i Mellemøsten.

Vitaler

  • Jelqing er en penisforstørrelsesteknik, der involverer at trække og strække penis med det formål at gøre den større.
  • Mange steder beskriver jelqing-rutiner og hævder, at det kan øge penisstørrelsen.
  • Det er ikke videnskabeligt vist, at Jelqing forstørrer penis permanent.
  • Læger siger, at jelqing kan forårsage skader på penis, herunder blodkarretår og erektil dysfunktion.

Bortset fra det faktum, at ordet synes at mangle en vokal, siger læger, at jelqing mangler noget mere vigtigt for din penis sundhed: Sikkerhed og effektivitet. Vi kommer til det om et øjeblik. Men først:

Hvad er jelqing?

Jelqing er en øvelse, der udføres med det formål at forstørre penis. Når man jelqer, trækker eller masserer en mand sin penis med fingrene eller en specielt designet enhed (malkning, i jelqing-sprog). Ideen er, at du, ligesom princippet bag muskelopbygning, vil strække penisvævet og skabe mikrotår, og området vil blive tykkere og udvide sig, når det reparerer sig selv. (Et væsentligt træk i teorien: Penis er ikke den samme som f.eks. Din bicep. Det er ikke en muskel.)

Reklame

Få $ 15 i rabat på din første ordre med ED-behandling

En ægte, amerikansk-licenseret sundhedsperson vil gennemgå dine oplysninger og vende tilbage til dig inden for 24 timer.

Lær mere

Alligevel mangler der ingen oplysninger online om jelqing, fra YouTube-videoer til Reddit-diskussioner. Jelqing er et fænomen, siger Seth Cohen, MD, en urolog med NYU Langone Health i New York City. Der er omkring otte gazillion videoer på YouTube om, hvordan du korrekt jelq din penis.

Eksempel: Et seriøst NSFW fem minutters YouTube Jelqing demo med titlen Proof You Can Get a Larger Penis blev udgivet i 2016 og har samlet 26 millioner visninger. Transportøren hævder at have tilføjet tre inches til sin oprejste omkreds i to års daglig jelqing. Andetsteds på sociale medier siger dedikerede jelqers, at jelqing kan skabe fastere erektioner og forbedre erektil dysfunktion.

Der er ikke meget videnskabeligt bevis for, at noget af dette er sandt.

er det muligt at vokse penis

Hvordan jelqer du?

Der er et par variationer på jelqing. Ved at gå efter de steder, der er dedikeret til teknikken, ser konsensus ud til at være denne:

  • Lav et OK-tegn eller en klemmende gestus med din pegefinger og tommelfinger.
  • Smør penis og opnå en delvis erektion.
  • Brug fingrene til at strække penis og trække nedad fra bunden af ​​din penis til hovedet.

Der er også nogle ting, der er tilgængelige online, der kan bruges til jelqing, der sælges under navne som Penilizer. Disse enheder griber penis mellem trækkruller eller plastarme. (På Amazon bringer en af ​​dem en lignende formet konserveskrueløfter op under relaterede produkter; den bruges til at fjerne murværkskrukker fra kogende vand.)

Fungerer jelqing?

Der har ikke været nogen formelle kliniske forsøg med effektiviteten af ​​jelqing. Men de data, der er rapporteret, er ikke så imponerende.

I 2018 gennemførte en urolog, der arbejder for PhalloGauge Medical, et sted, der sælger penisforlængere som sexlegetøj, en undersøgelse af jelqings effektivitet ved penisforstørrelse. Han tilskyndte syv mænd til at lave 200 jelqing-slag hver dag i tre måneder og bad dem om at måle deres peniser undervejs. I slutningen af undersøgelse var den gennemsnitlige længdeforøgelse 0,13 tommer, og den gennemsnitlige omkredsstigning 0,3 tommer. Den klare konklusion er, at jelqing-øvelse ikke har en signifikant effekt på oprejst penisstørrelse, sagde han (Raz, 2008).

Risici ved jelqing

Og så er der det faktum, at jelqing ikke har nogen lille risiko for skade. Lad os gå tilbage og se på penisens anatomi, og hvad der kan gå galt deri.

Penis er fyldt med svampet væv kaldet corpus cavernosum og corpus spongiosum. Under ophidselse fylder disse områder sig med blod og ekspanderer og frembringer en erektion. Det blod strømmer gennem to arterier, den ene på den anden side af penis, kaldet cavernosale arterier. Under en erektion udvides disse arterier, hvilket maksimerer blodgennemstrømningen i penis, mens de komprimerer blodkar på ydersiden for at forhindre, at blod dræner ud. Skaftet og penisens glans indeholder tusindvis af små nerver, der frembringer følelser af seksuel nydelse.

Jelqing kan løfte hele det sarte system. Bivirkninger kan omfatte blå mærker, hævelse, følelsesløshed og permanent skade, herunder erektil dysfunktion. Jeg har fået masser af patienter til at se mig efter jelqing med neurologiske tårer. Så nu har de en følelsesløs penis eller rive og overstrække arterierne og venerne, så de har permanent ED, siger Cohen. Hvis du river mikrovaskulaturen eller det mikro-neurologiske input til penis, kan ingen rette det. Du kan ikke åbne huden, finde, hvad der er revet og sy det sammen - det er ikke som at sy Lebron James 'ledbånd, efter at han trækker en biceps-sene. Disse fyre har gjort permanent skade, og nogle af dem kommer sig ikke særlig godt.

Fungerer penisforstørrelse?

Med hensyn til permanente resultater er penisforstørrelsesoperation det sikreste valg. En række operationer er tilgængelige - fra at klippe penisens indre ledbånd til at indsætte et permanent implantat - der vil øge længden og omkredsen.

(Læs mere om, hvordan du gør din penis større.)

Ligesom mandlige ekstraudstyr er langt størstedelen af ​​ikke-kirurgiske penisforstørrelsesmetoder som penispumper og jelqing ikke bevist at give permanente resultater. Og de kan gøre mere skade end godt.

Der er tegn på, at en ikke-kirurgisk metode kan være effektiv til at gøre penis længere: iført en trækkraftenhed. Det er stort set præcis, hvordan det lyder - du lægger din enhed i et lille strækstativ og bærer det under dit tøj i flere timer om dagen.

Næsten alt kan strækkes i kroppen, inklusive penis, og det er blevet gjort i hundreder, måske tusinder af år, siger Landon Trost, MD, en urolog ved Mayo Clinic i Rochester, Minnesota, der udviklede en trækkraftenhed kaldet RestoreX at hjælpe mænd med Peyronies sygdom, en tilstand hvor penis bliver unaturligt bøjet.

TIL undersøgelse offentliggjort i British Journal of Urology i 2008 fandt ud af, at efter seks måneders brug af en penilextender i fire timer om dagen, fik 15 mænd 2,3 centimeter (0,9 inches) i slap længde og 1,7 centimeter (0,67 inches) strakt. Der blev ikke påvist nogen signifikant forskel i penisomfang (Gontero, 2009).

Men inden du sætter din pik i trækkraft for at vinde mindre end en tomme, skal du i bedste fald spørge dig selv: Er det virkelig det værd? I slutningen af ​​dagen, siger Cohen, vil jeg spørge disse fyre, er det noget, din partner ønsker, eller noget du tanke de ville have? Ofte er det noget, vi fejlagtigt tror på, at vores partner ønsker, men i virkeligheden giver de ikke noget lort. De vil bare have sex.

Har du penis dysmorfi?

Valgmuligheder for penisforstørrelse ser ud til at være overalt online, fordi branchen byder på gamle mandlige usikkerheder, som den moderne kultur kun har gjort værre. Porno har fået nogle mænd til at udvikle urealistiske forventninger og uordnet tænkning, som psykologer kalder lille penisangst eller penis dysmorfi syndrom - den irrationelle, urokkelige tro på, at du bare ikke måler op.

Dette er noget, der sidder fast i vores hoveder - du ser for meget porno, og alle pornostjerner har disse massive peniser. Men de forstærkes ofte eller injiceres med forskellige stoffer for at give dem en kunstig erektion, siger Cohen. Så tro ikke på det, du ser på tv.

Lad ikke porno - som pr. Definition er falsk - lægge en dæmper på dit selvværd og meget rigtige sexliv. Dette lyder måske en smule corny, men det har været sandt siden længe før den første person drømte om jelqing: At udvikle følelsesmæssig intimitet med din partner - og kommunikere ærligt og åbent om, hvad I begge kan lide, ind og ud af sengen - går meget længere mod godt sex end kendetegnene ved nogen bestemt del af din anatomi.

Referencer

  1. Gontero, P., Di Marco, M., Giubilei, G., Bartoletti, R., Pappagallo, G., Tizzani, A., & Mondaini, N. (2009, marts). En pilot fase II-prospektiv undersøgelse for at teste 'effektiviteten' og tolerabiliteten af ​​en penilextender-enhed til behandling af 'kort penis'. Hentet fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18990153
  2. Raz, S. (2018, 17. december). Fungerer Jelqing? Virkningerne af Jelqing forklaret videnskabeligt. Hentet fra https://phallogauge.com/jelqing/
Se mere